Cranberries αποξηραμένα… Τα κόκκινα μούρα που δικαίως τα κατατάσσουμε στις υπέρ-τροφές γιατί μια μικρή ποσότητα μας προσφέρει όλα αυτά που έχει ανάγκη ο οργανισμός μας. Με ιδιαίτερη γεύση και πολλές ευεργετικές ιδιότητες για τον ανθρώπινο οργανισμό, μπορεί να αποτελέσει αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινής μας διατροφής.

Προσθέστε cranberries στη καθημερινή σας διατροφή ως σνακ μόνο του, συνδυάστε μαζί με ξηρούς καρπούς, συνδυάστε με δημητριακά για το γιαούρτι σας… Επίσης χρησιμοποιείται πολύ συχνά στη ζαχαροπλαστική, σε πράσινες σαλάτες αλλά και σε συνταγές μαγειρικής.

Διατροφική αξία ανά 100 gr

• Ενέργεια: 1462/346 kj / kcal
• Λίπος: 1,5 g / 100 g
• Εκ των οποίων κορεσμένα: 0,1 g / 100 g
• Υδατάνθρακες: 74,6 g / 100 g
• Εκ των οποίων σάκχαρα: 74,6 g / 100 g
• Πρωτεΐνες: 1,8 g / 100 g
• Αλάτι: 0,12 g / 100 g

Όλες οι πληροφορίες που παρουσιάζονται στη σελίδα μας έχουν ενημερωτικό σκοπό και δεν μπορούν να αντικαταστήσουν τη συμβουλή κάποιου διατροφολόγου ή γιατρού.