Αμυγδαλοβούτυρο από Ελληνικά αμύγδαλα. Ένα προϊόν που φτιάχνετε από φρεσκοκαβουρτισμένα αμύγδαλα και μόνο. Χωρίς πρόσθετο αλάτι, ζάχαρη, φυτικά έλαια και συντηρητικά. Με ιδιαίτερη γεύση και πολλές ευεργετικές ιδιότητες για τον ανθρώπινο οργανισμό, μπορεί να αποτελέσει αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινής μας διατροφής.

Τα αμύγδαλα αποτελούν σημαντική πηγή βιταμίνης Ε, μαγνησίου, ασβεστίου, φυτικών ινών, πρωτεΐνης, καλίου, φωσφόρου, σιδήρου και μονοακόρεστων λιπαρών οξέων όπως ω3 και ω6 λιπαρά.

Είναι ωφέλημα για την καρδιά διότι βοηθούν στη ρύθμιση της χοληστερίνης και βελτιώνουν τη ροή του αίματος ρυθμίζοντας την αρτηριακή πίεση.

Σαν καρπός έχει υψηλή ποσότητα μαγνησίου, οπότε αν έχετε διαβήτη βοηθάει στον έλεγχο των επιπέδων ζαχάρου στον οργανισμό.

Τα αντιοξειδωτικά που έχει προστατεύουν τα κύτταρα από το οξειδωτικό στρές. Το οποίο θεωρείται ότι παίζει ρόλο σε διάφορες ασθένειες όπως ο καρκίνος, οι καρδιαγγειακές παθήσεις, η νόσος του Alzheimer και η νόσος του Πάρκινσον.

Προσθέστε Αμυγδαλοβούτυρο στη καθημερινή σας διατροφή σκέτο ή σε συνδυασμό με μέλι, σοκολάτα, φρούτα για ένα πρωινό γεμάτο ενέργεια. Συνδυάστε με διάφορα άλλα υλικά για να φτιάξτε  μπάρες δημητριακών. Επίσης χρησιμοποιείται πολύ συχνά στη ζαχαροπλαστική, και σε διάφορες άλλες παρασκευές .

Διατροφική αξία ανά 100 gr

• Ενέργεια: 2989 kJ
• Λιπαρά: 68g
• εκ των οποίων κορεσμένα: 6.8g
• Υδατάνθρακες: 4.3g
• εκ των οποίων σάκχαρα: 2.2g
• Πρωτεΐνες: 24g
• Αλάτι: 0.01g

Όλες οι πληροφορίες που παρουσιάζονται στη σελίδα μας έχουν ενημερωτικό σκοπό και δεν μπορούν να αντικαταστήσουν τη συμβουλή κάποιου διατροφολόγου ή γιατρού.